植牙後保養比你想得還重要，因為植牙成功與否的關鍵之一就在植牙術後照顧有沒有做好，本篇文章就要帶大家掌握植牙後保養有哪些需要注意的地方，幫助你安心度過植牙術後階段，提高植牙成功率。
植牙術後照顧有做好，才能促進癒合過程，因為植牙手術後會經歷一段植體與骨頭結合的「骨整合」過程，這時候需要遵循醫師指示，從飲食、口腔清潔到咀嚼習慣都務必注意，才可以促使植體順利與齒槽骨結合，讓癒合過程順利進行，並且要注意避免扯動傷口，降低感染風險，減少併發症發生的可能，使植牙能獲得長期穩定的效果。
植牙術後照顧之所以重要的原因之一就是可以幫助維持植牙的穩定性。由於術後初期的植體還處在與齒槽骨結合的過度期中，這時難免有植體鬆動或是移位的風險，但透過完善的植牙術後照顧，可以降低植體不穩的可能性，並提高植牙成功率，讓植牙可以長久陪伴你。
做好植牙術後照顧可以減少術後的疼痛與不適感，讓你更順利地度過術後初期，因此醫師通常會建議客戶可以採用適當的冰敷或是止痛藥緩解痛感，同時避免劇烈運動，以免扯動傷口。另外，維持口腔衛生也有助於降低植體發炎的可能性，並且適度緩解不適感，幫助大家在植牙盡速回歸正常生活。
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植牙保養的關鍵之一是做好傷口護理，而傷口護理指導包含下列幾點：
劇烈的運動或是動作像是打籃球、踢足球等都很容易扯動傷口，進而使傷口破裂導致感染，所以為了保護傷口並促進癒合過程，建議避免進行劇烈運動。
飲食調整也與植牙後保養息息相關，術後飲食調整總共有3大重點：
維持正常生活作息也是植牙術後保養要點之一，避免熬夜、過度疲勞、而且不要吸菸、不嚼食檳榔與飲酒，最後搭配適當的溫和運動、保持穩定的生活節奏都可以提高身體的修復力與免疫力，讓植牙術後的癒合過程可以進行得更順利。
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植牙後清潔很重要，第一步就是挑選正確的潔牙工具，建議使用軟毛牙刷搭配牙間刷與牙線來清潔口腔，而且使用潔牙工具時，力道務必要輕柔且避開術後區域，再將牙縫清潔乾淨，才能避免細菌滋生，進而引發一連串的口腔問題。
植牙手術後，傷口的癒合時間會因個人狀況而有所不同。初期的傷口癒合大約需要2~3週，這段期間可能會有輕微的不適，如腫脹和疼痛，但通常會隨時間緩解，而傷口要完全恢復並達到穩定狀態的話則需要3~6個月。
植牙後，飲食恢復時間會因人而異，通常術後2-3天可以攝取溫涼的流質食物，術後1周後則可以進食一些軟質好咀嚼的食物，像是魚肉、地瓜、軟爛的蔬菜等，等到術後1個月，就能慢慢嘗試回歸正常飲食，但還是需要避免食用辛辣、過硬等會刺激傷口的食物。
植牙後保養飲食建議可以選擇富含蛋白質、維生素A、C、E等食物來加速傷口癒合，像是蔬菜湯、水果、水煮蛋、魚肉、優格等都是好選擇，不僅可以為身體補充需要的營養，也有助於提高免疫力，對傷口復原也有很大幫助。
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