善用免費洗牙健保，老人家也能輕鬆告別口腔疾病！

有許多長輩因為害怕看病、覺得麻煩、牙齒不痛不癢等就忘了看牙的重要性，但維持口腔健康可以說是高年齡族群生活中不可忽略的一部分！而為了老年人的口腔健康著想，政府健保有提供免費的洗牙補助，不僅減輕了經濟負擔，也鼓勵更多人定期進行口腔保健。因此本篇將介紹老年族群免費洗牙健保的頻率、自費洗牙差異、以及65歲洗牙和65歲塗氟的益處，讓牙齒一直保持健康！

免費洗牙健保多久一次？與自費洗牙差異？

免費洗牙健保是全民健康保險的一部分，其內容包含口腔檢查、去除牙結石和牙菌斑、口腔衛生指導等，而只要符合以下條件即可享有此健保服務：

一般民眾：每半年可享有一次免費洗牙服務。
特定族群：
1.65歲以上者
2.患有心血管疾病者
3.血液透析及腹膜透析病人
4.使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物病人
5.惡性腫瘤病人
6.非屬「全民健康保險牙醫門診總額特殊醫療服務計畫」院所牙醫醫療服務適用對象之身心障礙類別及障礙等級者。

以上高風險疾病族群，每三個月便可以免費洗牙一次，以維護口腔健康，降低感染機率。

以下使用表格來比較免費洗牙健保與自費洗牙的差異：

項目	免費洗牙健保	自費洗牙
頻率	每半年一次	不限次數
費用	健保全額補助	自行負擔
適用對象	所有健保卡持卡人	所有人
診療項目	基本洗牙（包含牙結石）	視需求可選擇其他項目

為什麼要定期洗牙、塗氟？

現代人生活忙碌，常常沒有維持好飯後刷牙、使用牙線並搭配漱口水的習慣，定期洗牙和塗氟更能幫助我們預防牙齦疾病、蛀牙和其他口腔問題。
針對65歲老年族群，身體機能與自我照顧能力逐漸衰退，如果不更加強口腔照護，得到蛀牙和牙周病的機率遠高於一般年輕人！而洗牙就能有效清除牙菌斑、牙結石，預防牙齦發炎和牙周病，65歲以上塗氟則有助於強化牙齒結構、防止蛀牙、降低口腔疾病的風險，並保持口腔健康。

八大族群可每3個月塗氟

除了免費洗牙健保外，定期塗氟補助也是健保的一部分，可以有效預防牙齒蛀牙，尤其對於以下族群來說，牙齒的防護尤為重要：

糖尿病：此族群容易患上牙周病，定期塗氟有助於降低牙齒敏感和蛀牙風險，維持口腔健康。
65歲以上者: 隨著年齡增長，牙齒和牙齦的健康問題都會因為老化而增加，透過洗牙、塗氟都可以減少牙齒磨損和蛀牙風險。
腦血管疾病者：許多腦血管疾病患者需要長期使用藥物，如抗凝劑或抗高血壓藥物，會導致牙齦出血或減少唾液產生的副作用，進而造成細菌在口腔堆積，提高蛀牙機率。
血液透析及腹膜透析：洗腎者因代謝異常、唾液分泌比較少，使得口腔容易成為細菌與黴菌的溫床，且齲齒、牙周病的主因都是細菌累積成的牙菌斑殘留在牙齒和牙齦表面上，經過時間的累積，就可能提高牙結石、牙齦炎及牙周病等風險。
使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物：長期使用雙磷酸鹽類等抗骨質疏鬆的藥品，有機率引起下顎壞死的嚴重不良反應，因此更要注意口腔衛生，以免造成口腔感染等問題。
惡性腫瘤/癌症者：特別是接受放射治療或化療的人，常受化學藥物治療或頭頸部放射線治療的影響，導致口腔黏膜變得脆弱，造成口腔黏膜炎、口乾症、唾液腺功能障礙等問題，需透過定期塗氟保護牙齒。
身心障礙者：例如肢體障礙、慢性精神病、重要器官失去功能，這類族群在清潔口腔時，可能比一般人更加困難，因此可以透過塗氟，降低蛀牙以及口腔感染的風險。
口乾症患者：口乾症是一種口腔健康問題，其主要特徵是口腔黏膜和口腔表面的乾燥感，並且當唾液分泌不足或唾液成分不平衡時，容易增加蛀牙風險和口腔不適感。

針對以上8大特定族群，建議善用健保提供的服務定期洗牙，預防蛀牙、保護口腔健康，而家中若有長者可以提醒他們健保都有免費補助，尤其65歲以上每3個月可以免費洗牙以及塗氟1次。

貼心小叮嚀：許多人常常對於塗氟有中毒的迷思，事實上適量使用並不會產生副作用，即使塗氟後不小心將微量的氟化物吞入也不用擔心，但若過度攝取氟化物，例如吞下大量的含氟牙膏、吃下過量含氟錠等，則可能會產生牙齒變色，表面出現白色或黃褐色的條紋及斑點、對氟產生過敏反應，若真的擔心，建議交給醫師評估口腔狀況，制定專屬療程。