植牙後可以喝咖啡嗎？牙醫師3分鐘快速解答

許多人都有喝咖啡的習慣，因此難免好奇植牙後可以喝咖啡嗎？如果有傷口可以喝咖啡嗎？喝咖啡是否會對傷口造成負面影響呢？其實植牙後的飲食非常重要，選擇對的食物才能幫助傷口癒合，因此本篇文章將為大家解答關於植牙後是否可以喝咖啡以及植牙後可以怎麼吃。

植牙後可以喝咖啡嗎？3大原因建議不要

1.熱度：高溫易擴張血管、延長出血時間

植牙後可以喝咖啡嗎？首先，剛完成植牙手術後，傷口周圍組織尚未穩定，如果這時候飲用熱度高的飲品，很容易刺激傷口，甚至導致傷口出血或延長血液凝固時間，就算沒有出血現象，也可能使傷口出現局部發炎狀況，因此牙醫師通常會建議大家術後48小時避免喝熱飲。

2.咖啡因：可能干擾血管收縮與修復

既然不能喝熱飲，那是否改喝冰咖啡就好了呢？其實咖啡因可能會干擾血管收縮，影響植牙傷口的癒合，加上咖啡中的酸性物質也會誘發傷口組織的發炎反應，因此植牙術後初期仍不建議飲用咖啡。

3.酸性：可能刺激手術區，增加敏感或輕微發炎

如同上述提到，咖啡中的酸性物質容易對尚未癒合的傷口造成刺激，這是因為酸性物質會降低口腔內的pH值，使口腔環境變得更酸，進而刺激口腔中受損組織，延緩傷口癒合，甚至可能讓傷口出現刺痛紅腫敏感等不適的感覺，增加傷口發炎風險。

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植牙後多久可以開始喝咖啡？

有傷口可以喝咖啡嗎？植牙後多久才能喝咖啡呢？基本上會建議大家等到植牙傷口完全癒合且狀況一切穩定後再開始喝咖啡，因為咖啡會給傷口帶來刺激，如果在傷口尚未恢復前就開始喝咖啡，有可能會導致傷口發炎現象。

如果真的想喝咖啡，也應該等到傷口不再有出血與腫脹後再開始喝，並建議以喝溫涼咖啡為主，才能降低對植牙部位的刺激與壓力。

咖啡成癮但怕影響傷口？4個方法降低傷害

喝咖啡已經是許多人生活的一部分，因此如果植牙後真的很想喝咖啡，可以按照以下4種方法來降低喝咖啡帶來的傷害：

1.選擇冷飲，減少溫度刺激

選擇常溫或是少冰咖啡可以減低刺激傷口的風險，因為高溫會導致血管擴張，然後刺激傷口，增加傷口受傷發炎的機率，選擇喝溫度適宜的咖啡才能保護傷口，不給傷口造成壓力。

2.避免使用吸管、加糖或奶精

植牙術後如果要喝咖啡也請避免加糖、奶精與使用吸管，因為糖會提供細菌營養，增加口腔中細菌繁殖機會，進而使口腔變成酸性環境，不僅不利傷口癒合，還可能導致蛀牙；使用吸管則會增加口內負壓，使血塊鬆脫，讓傷口破裂出血，延緩傷口癒合時間。

3.控制每日攝取量

如果很想喝咖啡也要注意攝取量，每天建議不要喝超過250ml的咖啡，透過控制咖啡的飲用降低咖啡因對傷口的影響。

4.飲用後記得溫和漱口，保持清潔

建議大家喝完咖啡後記得用溫水輕輕漱口，有助於口腔清潔，也能減少咖啡因殘留在口中的機會，幫助維持口腔衛生，降低植牙後傷口發炎風險。

植牙後建議吃什麼好更快？

植牙後飲食比你想得還重要，吃對的食物有助於傷口癒合，以下整理出3個飲食建議：

低溫流質食物：植牙術後3天內建議以低溫流質食物為主，這時候可以多喝牛奶、豆漿、溫湯品或是粥來補充體力與營養。
軟質食物：等到傷口開始逐步癒合時，可以吃軟質好嚼的食物，像是蒸蛋、地瓜、魚肉、煮得軟爛的蔬菜肉類等，以不給傷口造成咀嚼壓力的食物為主。
營養高食物：植牙後可以補充含有蛋白質、維生素C、維生素D等食物來加速傷口組織修復與癒合，同時促進鈣吸收，維持骨骼健康，因此建議大家可以吃雞肉、牛肉、乳製品、橘子、蔬菜等食物來補充營養，讓傷口可以盡快好恢復。

>>延伸閱讀：植牙後飲食做到這2點，讓傷口更快癒合！

有傷口可以喝咖啡嗎？牙齒相關疑問，放心諮詢K6 Plus康醫師！

植牙術後難免會碰到許多疑問，尤其每個人的生活習慣不同，問題也會因人而異，像是大家都關心的有傷口可以喝咖啡嗎？喝了咖啡會不利傷口復原嗎？植牙術後還能怎麼吃更健康呢？關於植牙術前術後的種種疑問，都歡迎諮詢K6 Plus康智為醫師！

康醫師身為植牙領域權威，擁有豐富的植牙經驗，能針對每一位客戶給予專業的術後護理建議，減低植牙傷口給大家帶來的生活不便，讓整個植牙療程能進行得更順利，因此如果你有更多植牙相關疑問，歡迎透過填寫表單或是LINE免費諮詢。