嘴唇外翻有救嗎？推薦3種矯正方法，擺脫嘴唇外翻困擾

照鏡子時總覺得嘴巴凸凸的，結果仔細一看發現是嘴唇外翻嗎？千萬別以為嘴唇外翻只是影響臉型，實際上可能還會造成咬合不正、咀嚼困難等問題。本文就將完整說明下唇外翻原因有哪些，同時分享3嘴唇外翻矯正方式，幫助你改善外觀與口腔困擾。

嘴唇外翻特徵介紹，教你判斷是否有嘴唇外翻問題

如何判斷自己是否嘴唇外翻呢？以下是幾個嘴唇外翻常見的特徵：

• 上下嘴唇特別突出，導致嘴巴在整體五官中非常明顯，以至於影響臉部比例
• 有嘴巴無法緊閉的困難，即使想要閉緊也會感覺嘴唇無力
• 嘴巴張開或輕微閉起來時，可以發現上下兩排牙齒往外突起
• 從側面看會發現下唇外翻的程度遠超過下巴，而且無法好好包覆牙齒
• 上下嘴唇突起，所以從側面看還會發現上下唇超過鼻尖到下巴的連線範圍

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為什麼我的嘴唇外翻？3個導致下唇外翻的原因

1 遺傳因素

嘴唇外翻常見的原因之一是遺傳，若家族中有相似的臉型或骨骼結構，下一代也可能出現下巴後縮或牙弓發育不平衡等問題，進而導致嘴唇自然外翻。

此外，這類型的外翻通常從小就會慢慢表現出來，並隨著年齡成長變得明顯，想改善遺傳型外翻，通常需要搭配矯正或手術介入，單靠日常保養難以完全改善。

2.牙齒生長異常

當牙齒排列不整，生長位置不正確時，容易使牙齒在發育過程中變得擁擠或突出，進一步造成嘴唇被向外撐起，形成外翻的樣貌，這時候可能會發現下排牙齒超出上排牙齒，也使得人無法完全將嘴巴閉緊，甚至有發音不清的問題。

3.外傷導致

曾經發生過外傷、下顎手術、咀嚼肌過度使用等，都有可能影響嘴唇與口腔的肌肉張力，導致下唇外翻，特別是下顎區域受過撞擊或手術後，若復原不完全，可能會出現嘴唇位置偏移、無法緊閉等問題。

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嘴唇外翻不矯正可以嗎？小心嘴唇外翻帶來的後患

1.臉部比例失衡

嘴唇外翻如果不矯正，容易給外觀帶來極大影響，因為下唇外翻為使得嘴唇在五官整體比例被放大，使得臉部中下段看起來明顯突出，甚至會有戽斗感，這種臉型失衡的比例很容易使人產生不自信、不敢露齒笑等情緒，進而影響日常社交。

2.加劇咬合不正問題

嘴唇外翻常伴隨牙齒咬合異常，如暴牙、深咬或下顎後縮等情況，若不處理，可能進一步影響牙齒咀嚼與上下排齒列的穩定性，長期下來，更容易引發咬合不良、咀嚼效率變差，甚至造成牙齦負擔過大或牙周問題惡化。

3.影響咀嚼功能

嘴唇與牙齒的結構密切相關，一旦唇形異常，舌頭與牙齒之間的協調也可能受到影響，有些人會因外翻導致口水外漏、咬字不清、進食困難等情形，影響日常生活與飲食品質。

嘴唇外翻怎麼辦？下唇外翻矯正方式帶你看

1.牙齒矯正

若嘴唇外翻與牙齒排列不整有關，最常見的改善方式就是進行牙齒矯正：

• 傳統牙套矯正：藉由骨釘將牙齒推回到正確位置上，以此改善下唇外翻情況。傳統矯正效果穩定，不過配戴時的異物感較強。
• 隱形牙套矯正：配戴隱形矯正器也能調整牙齒排列位置，進而改善咬合狀況，但這試用在輕度到中度的下唇外翻情況上。

2. 正顎手術

對於因骨骼發育異常導致的下唇外翻，可能就需要搭配正顎手術處理，這是屬於侵入性手術，透過調整骨骼位置使臉部比例恢復平衡，能有效改善下唇外翻的狀況，不過需要全身麻醉，且需要等待4-6周的恢復時間。

3. 醫美手術

針對輕度嘴唇外翻、年齡相關的唇型鬆弛問題，有些人會選擇施打肉毒桿菌、玻尿酸填充或進行唇型雕塑等醫美方式，來改善外觀，這些方式多半屬於短期效果，適合不想接受手術的族群。不過，醫美效果有限，若結構性問題較嚴重，仍建議回歸牙科或口腔外科治療為主。

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有嘴唇外翻問題建議矯正，以免對口腔健康造成危害

嘴唇外翻看似只是外觀問題，其實背後可能隱藏口腔功能與骨骼發育的不平衡，無論是因牙齒、骨骼、年齡還是外傷造成，只要症狀影響外型或功能，都建議儘早處理，透過正確的診斷與專業醫療團隊的協助，許多嘴唇外翻問題是有機會改善的！

若你對自己的唇形感到困擾，不妨向牙醫師諮詢，制定適合自己的矯正計畫，重拾臉部協調與自信笑容。