相信許多人都有嘴巴潰瘍的經驗！雖然大部分情況都會自行痊癒，過程卻讓人十分困擾，不僅影響進食，嚴重時連舌頭舔到、喝水都會疼痛，大大降低生活品質。因此本篇文章將針對造成口腔潰瘍原因、口腔潰瘍快速治療的3種方法一一介紹，讓大家都能迅速康復，大啖美食！
在介紹口腔潰瘍快速治療方法前，我們首先要瞭解造成口腔潰瘍的7大原因：
是指外力直接對口腔內部組織的損傷，例如咬傷、被尖銳的食物刮傷或是因為矯正器、假牙等物理性原因所導致的局部口腔潰瘍，這也是最常見的原因。
主要是由於化學性刺激所造成，包括接觸強酸、強鹼物質或是因為服用抗生素、化療藥物等含有刺激成分的藥物，導致口腔黏膜受到刺激、損傷，並進一步延伸出口腔潰瘍問題。
服用特定藥物會直接刺激口腔黏膜或者導致口腔潰瘍與紅疹、起水泡等副作用，例如非固醇類消炎止痛藥、癌症的化療藥物、抗癲癇藥、痛風藥、免疫抑制劑等。
因為壓力、疲勞、賀爾蒙改變，或是長期治療慢性疾病，容易造成免疫力下降，這時身體會更容易受到病毒感染和產生發炎反應，造成口腔潰瘍。
如果身體長期缺乏特定營養素，例如維生素B12、維生素C、鐵、鋅等，都會讓口腔黏膜變得容易受損，另外要注意的是，在口腔脆弱的情況下，飲用碳酸飲料、辣椒等比較有刺激性的食物，都會讓口腔潰瘍更加嚴重。
具有某些特定疾病的族群，會因為自體免疫力低下或是因為疾病症狀，而出現疾病性口腔炎，例如紅斑性狼瘡、愛滋病、癌症等。
透過以上說明，我們可以知道口腔潰瘍原因非常多樣，雖然大部分情況下都能自行痊癒，但是萬一出現反覆潰瘍或是超過3星期以上都不見好轉，反而更加嚴重的話，就有可能是以下疾病的前兆：
萬一口腔出現潰瘍，可以透過以下3種方式讓口腔潰瘍快速治療：
如果是非感染性的口腔潰瘍可以服用含類固醇的藥物，例如口內膏、口內貼片等，讓傷口加速消炎、防止傷口擴大並促進傷口癒合，但萬一是由病菌、黴菌感染所造成，那就需要對症下藥，使用抗感染藥劑，幫助嘴破加速復原。
萬一口腔出現潰瘍，需要開始注意飲食，除了保持營養均衡外，也建議選擇比較柔軟的食物，例如湯、粥等，同時避免汽水、辛辣等刺激性的飲食，減少傷口再次受傷發炎的可能性。
保持良好的衛生及生活習慣，例如每天至少刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫、定期運動等，除了能降低口腔細菌，促進傷口復原以外，也能維持愉快心情，減少壓力，讓身體器官有充足休息、提升免疫力後，自然也能降低口腔潰瘍發生機率。
除了避免辛辣、過硬等刺激性食物外，也建議多多攝取富含維生素C的芭樂、奇異果、柑橘等水果；或是富含鐵質的牛肉、海鮮、深綠色蔬菜等，都有助於維持免疫力，加速傷口癒合。
口腔潰瘍一般1至2星期就會痊癒，萬一超過3星期以上傷口不見好轉，甚至有惡化狀況，就有可能是其他嚴重疾病的早期症狀，建議提早就醫檢查，以免延誤治療。
大多數口腔潰瘍原因，只要維持正常作息、注意飲食，只需要1至2星期就能自行痊癒，如果想減少口腔不適的話，就能夠尋求牙醫或是耳鼻喉科醫師的幫助。
口腔潰瘍一直是日常生活中會遇到的惱人口腔問題，但其實只要養成良好的生活作息、注意均衡飲食，並維持口腔衛生，就能降低得到口腔潰瘍的機率，輕鬆大吃美食，不煩惱！如果有任何口腔上的問題，都歡迎透過LINE、表單洽詢最專業的K6 Plus康智為醫師。
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