對許多新手爸媽而言，看見寶寶開始長牙齒是一件很開心的事情，可是這過程中難免伴隨著許多疑問，像是嬰兒長牙順序、寶寶長牙不舒服怎麼辦；又或者是寶寶長牙症狀有哪些？關於嬰兒長牙的大小事，會在本文中一一為家長們解答，讓每位父母都能準備充分地陪伴寶寶們的長牙期。
嬰兒長牙的前兆有哪些？
如何知道寶寶是否準備要長牙了？可以從以下幾個寶寶長牙症狀來判斷！
1.食慾變差
嬰兒長牙前兆之一就是食慾變差，因為在寶寶長牙齒的過程中，可能會因為牙床不舒服、不適應長牙的感覺，在吃東西時也會覺得疼痛，進而導致食慾降低，出現挑食、持續啃咬物品的反應，並且寶寶可能會以哭鬧的方式來拒絕吃飯。另外，家長也可以多注意寶寶是否比以前更加依賴母乳或奶瓶，因為這是他們尋求安撫、試圖緩解牙床不適感的方法。
2.一直流口水
一直流口水也是家長要注意的嬰兒長牙前兆，因為長牙會導致牙齦腫脹疼痛，當寶寶長牙不舒服時，便會藉由唾液的潤滑作用，減緩長牙附近的發炎情況與不舒適感，但是因為寶寶還沒有很熟練吞嚥動作，所以口水還不來及吞下去，就會很快地流出來。
3.牙齦紅腫
寶寶長牙症狀還包括牙齦紅腫，這也是嬰兒長牙前兆之一。家長仔細留意就會發現，當寶寶牙齒準備冒出來時，偶爾會在牙齒旁的牙齦發現紅腫狀況，這是因為牙齒生長時會分泌激素與荷爾蒙，讓局部產生暫時性的發炎反應，這時候牙齦就會變得刺激而敏感，出現紅腫情形。
4.想要啃咬硬物
寶寶在長牙齒時，通常喜歡啃一些較硬的物品，這是因為牙床帶來的不適感，加上長牙時牙齦也會覺得癢癢的，所以寶寶會透過咬手指、啃玩具來刺激牙床，舒緩長牙的不舒服感。當然，如果寶寶開始出現偏好硬質食物的狀況，也有可能是嬰兒長牙前兆，家長也可以特別留意。
5.情緒不穩定
寶寶長牙不舒服，難免容易哭鬧易怒與不安，也有可能變得特別黏人，只是造成嬰兒焦慮煩躁的原因有很多，可當出現寶寶情緒不穩定時，家長不妨特別留心寶寶的口腔狀況。
6.睡眠問題
很多寶寶也會因為長牙而睡不好，像是半夜痛醒起來大哭、無法睡過夜、頻繁地被痛醒等…入睡困難也是其中之一，因為長牙帶來的酸腫脹痛，加上寶寶難以表達，因此家長需要極大的耐心陪伴寶寶們度過長牙的挑戰。
7.體溫不會升高
很多人都有寶寶長牙發燒的迷思，但其實嬰兒長牙並不會引起發燒，而是因為剛開始長牙的年紀剛好是寶寶抵抗力較差的時候，容易受到病毒感染而發燒，導致大家對兩者產生連結。建議父母們注意寶寶長牙時的照顧清潔，就能幫助寶寶避免發生病毒感染。
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一次了解嬰兒長牙順序與時間點
一般來說，嬰兒長牙順序通常是在出生後的第6個月~10個月長出第一顆乳牙，但因為每位寶寶的體質基因不同，所以長牙時間並非絕對，不過寶寶的牙胚，其實在孕期間就開始發展，等到出生後，牙胚會慢慢地從牙齦冒出來並長成乳牙。
| 嬰兒長牙順序 | 嬰兒長牙牙齒 |
|---|
| 6-8個月 | 下顎中門牙、上顎中門牙 |
| 8-12個月 | 上顎側門牙 |
| 12-18個月 | 下顎側門牙 |
| 18-30個月 | 第一臼齒、犬齒 |
| 30個月~ | 第二臼齒 |
4大技巧緩解寶寶長牙後的不適感
寶寶長牙不舒服，讓很多家長看了都很心疼，其實可以藉由以下4種技巧陪伴寶寶度過長牙的不適感。
1.輕揉按摩牙齦
家長們可以準備紗布巾或是手指清潔乾淨後，輕輕按摩擦拭寶寶牙齦痠痛的部位，幫助緩解寶寶長牙不舒服的感覺。
2.使用合格的固齒器
固齒器的作用主要是用來滿足寶寶口慾期，同時也能訓練寶寶咀嚼力以及雙手持物力量的物品，當然固齒器也可以用來按摩牙齦。寶寶透過啃咬固齒器可以減輕寶寶長牙症狀，也比較不會傷害牙齦，不過家長也需要留意固齒器的選擇，合格、好清洗的才能安心給寶寶使用。
3.讓寶寶吃東西磨牙
如果寶寶已經能吃比較硬的食物，家長可以試著準備適合寶寶磨牙的蔬果，像是去皮的小黃瓜或是紅蘿蔔，啃咬冰冰涼涼的食物的食物也能讓寶寶長牙時不會那麼地不適；或是挑選一些長牙時專用的磨牙餅也會是方便的選擇。不過，寶寶進食完後，記得口腔清潔要落實才不會提高蛀牙的機會喔！
4.給牙醫師檢查
家長發現寶寶長牙症狀變得棘手時，可以及時尋求牙醫師幫助。因為牙醫能透過專業檢查與診斷，確定寶寶是否正在長牙以及牙床是否受到感染或其他問題的影響。
牙醫通常會檢查寶寶的牙齦情況，觀察是否有紅腫、發炎或其他異常現象，並且也可能通過X光檢查來查看長牙順序與寶寶的牙齒生長情況，以確定是否有牙齒即將生長或已經生長出來，在診斷之後，牙醫亦會根據嬰兒長牙順序與具體情況提供相對應的治療建議。
寶寶長牙不容易，新手爸媽千萬要注意
寶寶長牙固然是一件喜悅的事情，但成長的路上總會遇到許多難題，長牙就是一個生理會影響心理的挑戰，這時候就需要新手爸媽們用耐心與智慧陪伴孩子們一同走過這個成長過度期。
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