嬰兒也要刷牙？寶寶牙齒清潔大補帖！

每天刷牙已經是大家日常生活中習以為常的事情，但是有許多人認為嬰兒只喝奶，不需要清潔口腔以及刷牙，真的是這樣嗎？事實上，不管寶寶牙齒長出來了沒，只要有進食都要清潔口腔，確保乳牙可以健康成長，下面我們就來詳細說明嬰兒牙齒清潔工具與方式，讓寶寶可以保持口腔健康，快樂長大。

寶寶牙齒什麼時候開始長？

基本上寶寶的第一顆牙齒會在出生後大約6～8個月之間開始長出，但每個寶寶長牙的時間因人而異，如果超過一歲半都還沒長出乳牙，則建議帶去醫院檢查有無其他問題。

一般情況下，最先長出的會是下門牙，再來依序是上門牙以及側門牙，而後才是其他牙齒，約3歲時會長齊20顆乳牙，以下整理正常情況下寶寶長牙的時間給大家參考：

實際的寶寶長牙時間還是要依照每個人狀況、生長以及遺傳原因有所不同，新手爸媽們不用太緊張可以多加觀察寶寶牙齒的生長情形，如果長牙時間差距過多，則建議儘早交給專業醫師判斷。

只要開始進食，即使寶寶牙齒還沒長出來，也要開始清潔口腔，促進乳牙健康發育。在嬰兒尚未長牙時，可以用溼紗布輕輕擦拭他們的牙齦和口腔，清除口腔中的細菌和殘留物，維持口腔清潔，並讓嬰兒提早習慣潔牙。

假如嬰兒已經長出牙齒，就可以使用牙刷等工具，開始逐一輕柔清潔牙齒，等乳牙都長齊就要開始慢慢建立起正確的嬰兒潔牙方式，如使用貝氏刷牙法，將刷毛對齊牙肉交接處，以兩顆牙齒為單位輕輕地畫圈，來回刷10至15次即可。

假如沒有妥善照顧好嬰兒口腔，則會造成嬰兒蛀牙，又稱奶瓶性蛀牙、奶瓶性齲齒，導致嬰兒牙齒流血、牙齦腫脹，症狀嚴重的話還會出現發燒、口臭等問題發生，不容小覷。

以下整理常見嬰兒潔牙所需的5大工具及使用方式的詳細說明：

在嬰兒還沒長出牙齒前，可將紗布捲成一小塊，用溫水沾濕後，輕輕擦拭嬰兒的牙齦和口腔，清除牙菌斑和殘留物，保持口腔清潔，要注意每次擦拭時都應使用新的紗布，避免嬰兒口腔細菌反覆感染。

將軟毛刷指套套在手指上，然後輕輕地用指套輕按嬰兒的牙齦和牙齒，除了可以清除牙齒表面的牙菌斑外，還可以幫助刺激牙齦，促進嬰兒牙齒的生長，另外要特別注意的是，盡量挑選質地細軟的刷指套，以免在清潔過程造成嬰兒牙齦受傷。

挑選牙刷時，建議根據嬰兒的口腔大小，選擇刷頭較小、刷毛柔軟且手柄有防滑設計的產品，如果有安全套環擋片則更加分，不僅可以讓嬰兒慢慢養成刷牙習慣，也不易因刷牙動作不熟練造成牙刷滑落或是誤入喉嚨內。

另外，在嬰兒長出牙齒後，可以開始使用寶寶牙刷，搭配少量的無氟牙膏，輕輕地刷洗牙齒和牙齦，過程中要注意不要用力清潔，以免傷害嬰兒的牙齒和牙齦，並且每次使用後應徹底清洗和乾燥牙刷。

當嬰兒長出超過兩顆牙齒，牙齒之間出現縫隙時，就可以開始使用牙線清潔牙齒間的區域，將牙線輕輕穿過牙縫，並用上下移動的方式清潔牙齒間的牙菌斑和食物殘渣。

一般建議年滿6歲以上的兒童，除了日常刷牙外，也要每週1至2天搭配使用不含酒精的兒童專用含氟漱口水，幫助清潔口腔，此外如果幼兒對於刷牙的動作還不熟練，可以使用牙菌斑顯示劑，檢查每一次刷牙的結果，使用後如果牙齒上出現一點一點的染色狀況，代表沒刷乾淨，需要重新清潔。

最後補充，除了上述5種常見嬰幼兒牙齒清潔工具外，政府也補助6歲以下兒童每半年一次牙齒塗氟，建議寶寶長出牙齒或是滿6個月以上，都能向牙醫諮詢相關資訊，全方面守護孩子的牙齒健康。

總而言之，嬰兒牙齒清潔對於日後成長是非常重要的，從出生開始就幫嬰兒清潔口腔，不僅能促進牙齒健康發育，讓孩子提早培養與建立正確的口腔衛生觀念、降低蛀牙機會，也能減少細菌透過口腔感染造成發燒、發炎等其餘併發症的風險。

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