牙包會自己消嗎？出現牙包多久會好？牙醫師1次解答

長牙包該怎麼辦？放著不管牙包會自己消嗎？牙包是常見的口腔疾病之一，但卻常被許多人忽略，其實牙包如果沒有緊急處理很可能會越來越嚴重。以下就帶大家了解關於牙包常見的疑問，看完就知道牙包多久會好。

牙包是什麼？從形狀位置帶你了解

形成牙包的主因來自蛀牙、牙髓疾病以及牙周病，而導致這些口腔疾病的主因與牙菌斑息息相關。牙菌斑是由食物殘渣和細菌形成的一種黏附物質，通常會附著在牙齦和牙齒表面處，因此當牙菌班分泌毒素後，這些毒素可能會刺激牙齦組織，導致發炎反應並長出牙包。牙包如果沒有及時清理治療，發炎反應可能會逐步擴散到牙周組織，同時引發口腔相關疾病像是牙周病、牙髓炎等。另外一提，根據生長位置的不同，牙包類型也會不一樣：

• 牙齦膿包：長在牙齦表面或是邊緣，形成主因包含局部感染、牙齦發炎。
• 牙周膿包：長在牙齦和牙齒中間的牙周袋，這類型的牙包通常與牙周病有關。
• 牙根尖膿包：長在靠近牙根尖端周圍的骨頭中，這是牙包種類中最嚴重的一種，通常是牙髓嚴重感染或壞死所導致。 

為什麼我會長牙包？

長牙包的原因不外乎跟口腔疾病以及清潔沒到位有關，以下是最常見的3種長牙包原因：

1.蛀牙導致牙髓炎

蛀牙是最常見的牙包生長原因，當蛀牙細菌侵入牙髓組織引發牙髓炎後，就會因為不斷的發炎與感染使膿液堆聚，最終形成牙包。

2.嚴重口腔疾病

嚴重口腔疾病像是牙周病也會造成牙包生長，因為牙菌斑和牙結石的積累會使牙齦發炎，而且牙齒和牙齦間會出現深度牙周袋，這不僅是細菌孳生溫床，也是促使牙包生長的元凶。

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3.口腔外傷

當出現牙齒斷裂或是牙齒受到撞擊時，可能就會損害牙髓組織並給細菌侵蝕空間，進一步引發炎反應、導致牙包形成。

牙包會自己消嗎？

很多人都好奇牙包會自己消嗎？是不是放著不管牙包就能自己好？其實這是錯誤的想法，因為牙包並不會自己好。如何消除牙包可以在網路上獲得許多答案，但千萬不要聽信偏方，因為牙包唯有透過專業口腔治療才有效，如果發現口腔中生長出牙包一定要盡速就醫，避免因為延誤治療，使得口腔狀況越來越來嚴重。至於如何消除牙包呢？下列4種常見處理方式帶你看：

• 根管治療：也就是俗稱的抽神經，這是利用牙科器械清除受感染的牙髓組織，防止感染處再度發炎。
• 藥物治療：如果感染範圍不大、且發炎程度輕微，可以以藥物治療的方式緩解症狀。
• 牙周治療：包含深度潔牙、根面平整等方法，以此清除牙周袋中隱藏的牙結石與細菌。
• 膿包引流：透過無菌工具切開膿包，將膿液排出，接著清理受感染區域，最後通常會使用抗生素防止感染擴散。

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牙包多久才會好？

牙包多久才會好呢？這是很多深受牙包困擾的人最常問的問題之一，但牙包的癒合時間取決感染的嚴重性以及自身的健康狀況。

如果只是輕微的發炎感染，搭配確實的口腔清潔與抗生素治療就能在1~2周內恢復；但如果感染範圍較大、自身復原能力較差，以及需要接受根管治療的族群，可能需要到診2~3次才能根除牙包問題。如果想要知道牙包多久才會好以及療程所需時間，還是需要交由醫師專業評估才能給出正確答案。

預防口腔長牙包，有這3大實用方法

1.確實做好潔牙

想要有效預防口腔長牙包，就要確實做好潔牙，因為牙包通常是因為牙菌斑積聚導致感染而成。建議每天應該刷牙兩次、飯後也需要潔牙，每次刷牙至少兩分鐘，並搭配牙線或牙間刷清潔牙齒間隙，因為這些地方是牙刷難以觸及的死角，非常容易累積食物殘渣與牙菌斑。

2. 定期至牙科診所檢查

建議每6個月接受一次牙科檢查，讓牙醫師及早發現牙齦炎、牙周病等潛在問題的同時，也能透過診所的專業工具進行牙齒清潔，更有效去除牙菌斑和牙結石等形成。

3.維持健康的飲食習慣

維持健康的飲食習慣也很重要，可以多攝取富含鈣、磷和維生素C的食物，如乳製品、深綠色蔬菜、水果，這些有助於維持牙齒和牙齦的健康。另需避免攝取過多的糖分和酸性食物，如糖果、汽水、果汁和加工食品，因為這些食物會促進牙菌斑的形成，增加牙齦發炎和感染的風險。 

隨時留意口腔情況，別讓小狀況變大問題

口腔健康需要靠自身來維護，日常清潔不只要做到位，也要留意口腔中是否有出現異樣，一旦發現小狀況，就務必留意千萬不要放著不管，以免變成大問題。如果你有任何口腔護理問題，或是有任何口腔狀況想詢問，歡迎填表或是LINE免費諮詢K6 Plus康智為醫師。你的口腔健康交由我們守護，讓我們從預防開始做起杜絕生活中會損害口腔環境的因素。