牙周病是一種會影響牙齦和支持牙齒組織的感染性疾病，包括牙齦炎和牙周炎，以下我們將深度介紹牙周病症狀、成因以及治療方法，如果有出現類似的情況，建議還是要及早就醫以免造成牙齒脫落等更嚴重的後果。
牙周病原因有哪些？
牙周病原因有很多，包含牙菌斑的積聚、壓力過大等，以下提供幾種牙周病常見的原因：
- 牙菌斑的積聚：造成牙周病最主要的原因是牙菌斑，主要由細菌、唾液和食物殘渣組成，如果進食後沒有及時清潔，放任牙菌斑在牙齦和牙齒表面積聚，累積的細菌會釋放有害物質，引起牙齦發炎，進而導致牙周病。
- 不正確的口腔衛生習慣：不正確或糟糕的口腔衛生習慣是牙周病的常見原因，如果沒有養成一天至少刷牙兩次、使用牙線或漱口的習慣，牙菌斑容易堆積在口腔內，增加發炎的風險。
- 吸菸：吸菸是牙周病的危險因素之一，因為菸草中的化學物質可能影響免疫系統和血液循環，使得牙齦更容易受到感染。
- 糖尿病：糖尿病患者比起健康的人更容易患上牙周病，因為糖尿病可能影響免疫系統的功能，導致感染風險增加。
- 懷孕和荷爾蒙變化：孕婦和月經週期中的荷爾蒙變化也可能使牙齦更容易腫脹和發炎，增加牙周病的風險。
- 遺傳因素：遺傳也可能在一定程度上影響牙周病的發生，如果家中有糖尿病史、高血壓病史，也可能具有更高的牙周病風險。
- 壓力：長期的心理壓力可能影響免疫系統，使牙齦更容易受到感染。
- 口腔損傷：牙齦受到損傷或受到外來刺激，如使用硬毛牙刷、過度用力刷牙或牙齦受到牙籤的損傷，也可能導致牙周病。
牙周病的4大程度分級
牙周病的嚴重程度隨著牙周袋的深度和相關的組織損傷程度，而有牙齦炎、輕度、中度、重度牙周炎等四種分類。
1.牙齦炎
牙齦發炎導致刷牙流血，可見到牙齦稍微腫脹，顏色變成深紅色以及輕微口臭。
2.輕度牙周炎
這種初級的牙周病，通常是由於牙菌斑的積聚引起的，並且通常會伴隨牙齦腫脹、輕微的出血等情況，此外牙周囊袋的深度也會開始增加，但通常不超過3毫米。
3.中度牙周炎
牙齦出現明顯腫脹並且變得非常容易出血，且在牙齦組織出現深度3至5毫米的牙周囊袋，而這就是中度牙周炎的表現。除此之外，牙齦組織也會開始受到損傷，形成牙結石和牙周囊袋，並伴隨牙齦後退的問題。
4.重度牙周炎
除了牙齦出現嚴重腫脹、出血情形外，也有明顯的感染跡象，而且牙周囊袋的深度超過5毫米，且伴隨牙齦和牙齒支持組織的明顯損失，牙齒輕易就能感到鬆動、牙齦後退、牙齦潰瘍等症狀。
牙周病會好嗎？牙周病該如何治療？
牙周病會好嗎？相信許多有牙周病困擾的人都會好奇這個問題，牙周病在早期階段是可以治療和控制的，治療的主要目標是控制感染、減少牙周囊袋的深度，並保護支持牙齒的組織！而通常牙周病治療可以分為以下幾種：
1.非手術治療
在初期不嚴重的牙周病，可以先以洗牙方式去除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，不讓牙周病持續惡化的同時，也能根據牙周囊袋深度增加的情況，進行牙周治療，深度清除牙齒表面的牙結石和平滑牙齒的根部，以減少細菌的積聚，而這有助於促進牙齦的癒合，減輕炎症。
2.牙周翻瓣手術
也稱為刮治手術，是一種用於治療牙周病的手術程序，通常適用於牙周囊袋的深度增加、牙齦組織受損或牙周結石積聚嚴重的情況，主要是要達到清除感染、修復受損的組織，以及促進牙齦的重新附著。
3.牙周修骨手術
牙周修骨手術是一種修復受到破壞的牙齦和牙骨組織的牙周手術，通常適用於牙周病或其他牙周疾病引起的症狀，這種手術可以有助於恢復牙齒的穩定性，改善口腔功能，並提高客戶的口腔健康。
4.牙齦再生手術
牙周再生手術可幫助再生受損的骨骼和牙齦組織，其原理主要是將牙齦上方和下方徹底清潔，以去除細菌和牙菌膜，接下來使用再生膜(一種能刺激組織再生的蛋白質或移植組織的膜)，促進身體自然復修受損的骨骼和組織，之後牙齦就會重新牢固地附著在牙齒的根部。
5.牙齦移植手術
如果牙齦組織已丟失，建議透過軟組織或牙齦移植手術，從周圍的牙齦或口腔頂層取得移植組織，並縫合到牙齦缺口上，以覆蓋牙齒的裸露根部。
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牙周病如何預防？
預防牙周病的關鍵是保持良好的口腔衛生，包含使用軟毛牙刷，養成正確的刷牙習慣，並以貝氏刷牙法每天刷牙兩次，每次至少三分鐘，確保刷到牙齒表面、牙齦線和舌頭等，進而有效防止牙周病的發生。
而除了口腔衛生以外，也要注意飲食，平日減少攝取高糖和高酸食物，這些食物容易引起牙菌斑和蛀牙，但可以多加攝取富含維生素C的食物，有助於牙齦的健康，除此之外，吸菸也是牙周病的風險因素之一，戒菸也能有助於預防或是避免牙周病惡化。
對抗牙周病！找回口腔健康、自信笑容的關鍵
養成正確的口腔衛生習慣以及維持健康的身體，應該成為我們日常生活的一部分，以確保口腔健康，如果有牙周病的早期症狀，如牙齦出血、腫脹或牙周袋的形成，建議及早尋求具有多年牙科經驗的K6 Plus康智為醫師幫助，以制定專業又適當的治療計劃，預防比治療更為重要，才能夠維護一輩子的牙齒健康。
