許多家屬會擔心長輩年紀大了，牙齒是不是就一定會掉光？事實上，牙齒會不會掉、什麼時候掉，並不是單靠年齡決定，很多70、80歲的長輩依然保有完整牙齒，關鍵在於平時的口腔保健與健康管理。以下就帶你了解常見的老人缺牙原因，幫助你提早掌握長輩的口腔狀況，一起看下去吧！
隨著年紀增加，老人幾歲開始掉牙這個問題經常被提起，許多人認為牙齒掉落是老化的正常現象，但實際上，真正導致牙齒脫落的關鍵在於口腔健康的管理程度。
多數人約在60歲後，會因牙齦萎縮、牙根暴露與骨質流失等問題，開始面臨牙齒鬆動甚至脫落。再加上口乾、藥物副作用、牙周病與牙根蛀牙等問題，更容易導致老人缺牙，如果你正煩惱老人沒牙齒怎麼辦，其實關鍵在於是否有做好日常保養與清潔，並且如果長輩能及早補充鈣質、維持良好清潔習慣，並定期檢查牙齒，即使年紀大了，也有可能保有一口健康的自然牙唷！
了解老人幾歲開始掉牙之後，很多人會覺得掉牙只是影響吃東西，沒感覺痛就不急著處理，但其實老人缺牙如果長期不補，影響的不只是咀嚼這麼簡單。以下3個重點將帶你認識老人缺牙可能引發的健康風險，也會幫助你重新思考補牙對生活品質的重要性。
缺牙如果一直放著不補，時間久了會慢慢拖出一連串問題，下列就告訴你3個不可忽視的影響：
因此，缺牙若沒有及時補齊，影響會隨時間不斷累積，甚至愈來愈嚴重。建議提早選擇合適的補牙方式，才能守住健康與生活品質。
當牙齒掉落後，周圍的牙齒會因為空間改變而開始傾倒，原本穩定的咬合變得混亂，也會出現清潔不易的情況，甚至讓對咬牙過度生長，進一步影響未來假牙的修復空間，因此，越早補牙，越能維持口腔結構的穩定性，避免後續更棘手的問題發生。
許多人以為掉牙只是咬不了硬東西，但其實老人缺牙可能帶來的影響遠超想像。根據報導，日本九州大學針對2萬多名長者的研究發現，臼齒缺牙會明顯影響咬合與咀嚼能力，導致大腦受到的刺激減少，進而提升失智風險。
更有研究指出，咬合不正的長者罹患阿茲海默症的機率比牙齒穩定者高出1.34倍，若上下牙皆缺、無法正常咬合，風險更高達1.54倍，當整口牙掉光，不只吃東西變困難，還可能導致營養不良、說話不清、社交意願降低，連帶使生活品質明顯下滑。與其等問題惡化才補救，不如及早處理缺牙狀況，才能從根本維持身體健康與大腦活力。
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當牙齒一顆顆掉落，甚至整口幾乎沒牙時，許多人都會開始擔心老人沒牙齒怎麼辦，其實現在的全口重建技術選擇相當多，無論是講求經濟實惠，還是重視外觀與咬合功能，都有適合老人缺牙的解決方案！以下就帶你認識4種常見的缺牙重建方式，幫助你快速掌握每種治療的特色與適用情況。
活動假牙是目前最常見的全口重建方式，價格親民、不需手術，製作速度也快，不過穩定性較差，初期可能有異物感，摩擦牙齦還可能引發不適，咀嚼感也不如自然牙。
此外，活動假牙需每天清潔，使用上相對麻煩，可能影響長輩的配戴意願。若預算有限，可以考慮這種方式，但建議事先讓長輩了解適應期與日常照護的細節。
全口植牙可以說是功能最接近自然牙的選擇，透過多顆植體取代整口牙齒，不僅咬合穩定，使用壽命也相當長，不過，全口植牙必須每顆牙齒都植入，療程時間長、手術次數多，費用也相對最高。
此外，若長者本身有慢性病或骨質流失嚴重，只要病況控制良好並具備自我照護能力，仍可考慮此療程，但仍需依身體狀況與時間安排，分次進行或先補骨再植牙，才能提升術後成功率。
All on 4是只需植入4顆植體，就能支撐整排假牙的技術，能大幅縮短療程時間，由於只需一次手術、傷口只需要一次恢復期，再加上外觀自然、清潔方便，因此成為許多長者的首選。
此外，All on 4的費用也比全口植牙親民許多，如果你或家人希望儘早恢復咀嚼功能與生活品質，All on 4會是目前牙醫師非常推薦的選擇之一。
K6 Plus是一種進階版的全口重建技術，在All-on-4的基礎上，再加上2根植體，總共使用6根植體來提升穩定性與咬合力，這種設計讓假牙更平均分散咬合壓力，咀嚼起來更自然，壽命也更長。
不只如此，K6 Plus還講究美觀細節，像是微笑線、嘴角線、牙齒比例都接近黃金比例，整體視覺更年輕、笑容更自然，此技術結合翼骨植牙或顴骨植牙等進階術式，很適用於口腔條件較差、無法採用標準All-on-4的客戶，目前全台僅少數醫師能熟練操作，如果希望兼顧咬合力與外觀，又追求更長的使用壽命，K6 Plus會是比傳統All-on-4更升級的選擇。
>>延伸閱讀：K6 Plus技術 | All-on-4 / All-on-6是什麼？
4種全口重建方式比較表
| 活動假牙 | 全口植牙 | All-on-4 | K6 Plus全口重建 | |
|---|---|---|---|---|
| 技術特色 | 不需手術，快速製作 | 每顆牙齒皆植入植體，功能最接近自然牙 | 植入4根植體支撐整排假牙，恢復快速 | 4+2植體設計，分散咬合壓力，提升穩定性與美觀 |
| 穩定性與咬合 | 穩定性較差，需適應 | 最穩定，咬合效果最佳 | 穩定性佳，兼顧美觀 | 更高，咬合更平均 |
| 手術與恢復時間 | 無手術，無恢復期 | 療程長，手術次數多 | 手術時間短，恢復快 | 需依醫師專業技術安排 |
| 美觀度 | 較低 | 高 | 高 | 黃金比例設計，視覺年輕自然 |
| 適合對象 | 預算有限，需短期恢復基本咀嚼功能的長者 | 追求長期使用與咀嚼力，但無重大健康限制者 | 希望快速恢復生活品質的長者 | 在意穩定度、美觀與長期使用者 |
很多人以為老人掉牙是老化過程中無法避免的事，其實只要掌握幾個正確的生活習慣，自然牙還是有機會留到老。不管現在牙齒狀況如何，以下整理出3個保護牙齒的重點，幫助長輩從日常做起，維持口腔健康、遠離掉牙困擾。
若不希望掉牙，建議每天都該重視的基本保養。以下三個日常習慣，就是維持牙齒健康、延緩牙齦退化的重要關鍵：
許多長輩服用的慢性病藥物，像是糖尿病、阿茲海默症或帕金森氏症的藥，可能會造成口乾，進而引發黏膜炎與牙根蛀牙等問題。建議平常定時補充水分，避免攝取含酒精或過甜的飲料，並與醫師討論是否有替代藥物或改善副作用的方式，如果口乾情況嚴重，也可以諮詢牙醫，尋求適合的口腔保濕產品或治療方式。
許多牙齒問題在初期幾乎沒有症狀，等到痛起來才看診，往往已是嚴重階段，建議每半年利用健保給付進行一次定期洗牙，不僅能徹底清除牙結石與牙菌斑，降低牙周病的發生率，也能讓醫師同步檢查牙齒狀況，及早發現蛀牙、牙周病或牙齦萎縮等問題。這些狀況越早處理越簡單，也能延長牙齒壽命。
缺牙不只是吃東西不方便，連笑容、自信，甚至生活的舒適感都會受到影響。若你正面臨牙齒掉光、假牙鬆動或咀嚼困難的狀況，不妨考慮K6 Plus全口重建。由經驗豐富的康智為醫師親自規劃的療程，採用4+2根植體設計，穩定度更高，咬合力更平均，講話清楚、吃飯也不費力。
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